Ăn gì để tăng sinh lý nam giới hiệu quả?

FIRST UP 1H - Kẹo Ngậm Sinh Lý - Kéo dài quan hệ tới 2h
FIRST UP 1H - Kẹo Ngậm Sinh Lý - Kéo dài quan hệ tới 2h
First up 1h với công thức hoàn toàn tự nhiên,các thảo dược quý: Nhân sâm, nhung hươu,.. giúp thúc đẩy quá trình sản sinh testosterone nội sinh nhanh hơn, kéo dài thời gian quan hệ tới 2 giờ, khiến “cậu nhỏ” cương cứng mãnh liệt, đạt kích thước tối đa.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc hay các loại thực phẩm chức năng thì thiết lập cho mình một lối sống lành mạnh và bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý vào khẩu phần ăn hằng ngày là điều được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng đối với những bệnh nhân nam đang gặp rắc rối về vấn đề sinh lý. Vậy ăn gì để tăng sinh lý nam một cách hiệu quả nhất!

1.Hàu biển – Thực phẩm tăng cường sinh lý nam số 1

Hàu biển vốn là một trong những thực phẩm tăng cường sinh lý nam được nhắc đến đầu tiên giúp cho cánh mày râu cải thiện những vấn đề nhạy cảm của cơ thể. Theo Đông y, hàu có vị ngọt, tính mát, có công dụng bổ thận, tráng dương, dưỡng huyết, điều trị nóng trong do nhiệt hỏa, di tinh và mộng tinh, yếu sinh lý, liệt dương, vô sinh – hiếm muộn…Một lượng lớn kẽm bên trong hàu giúp nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng, đồng thời kích thích sản sinh hormone testosterone tự nhiên cao gấp 3 lần so với bình thường để tăng cường ham muốn tình dục.Ngoài ra, lượng kẽm bên trong hàu còn giúp cơ thể kháng lại các nguyên nhân bất thường khiến cơ thể bị bệnh như cảm cúm, sốt, ho và tăng sức đề kháng. Nếu bạn chưa biết nên ăn gì để tăng sinh lý nam trong các bữa ăn hàng ngày thì hàu biển là món ăn đầu tiên mà bạn không nên bỏ qua.

Bạn có thể dùng hàu để chế biến thành các món ăn như tái chanh, nấu canh, nướng… để cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân.

2. Măng tây

Bên cạnh việc được biết đến như một loại rau vô cùng dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe thì măng tây còn là thực phẩm tăng cường sinh lý nam cực kì hiệu quả và được sử dụng như một loại viagra tự nhiên. Một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong loại rau này như: vitamin A, B, E, C, Kali, Kẽm, axit folic… giúp tăng quá trình tái tạo testosterone, đồng thời tăng cường thể chất và tạo thúc đẩy ham muốn tình dục cho phái mạnh.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác cho sinh lý nam giới mà lại cực kì an toàn. Với nam giới đang ở độ tuổi trung niên, ăn măng tây thường xuyên sẽ giúp lưu thông máu đến dương vật cao  gấp 4 đến 5 lần bình thường, hỗ trợ cải thiện yếu sinh lý ở độ tuổi mãn dục. 

3. Hành tây

Là một loại thực phẩm thông dụng luôn xuất hiện trong căn bếp của mọi gia đình, hành tây đồng thời cũng là một vị thuốc kháng viêm, sát trùng, chống khuẩn, khả năng tăng cường lưu thông máu,… rất tốt. Và đặc biệt, đây là một loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam tuyệt vời. Loại củ này được coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp kích thích tình dục một cách lành mạnh, hỗ trợ gia tăng lưu thông máu đến dương vật. 

Với vị ngọt, tính bình và rất dễ ăn nên hành tây có thể được dùng vào các món ăn hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện các vấn đề sinh lý cũng như tăng sức đề kháng cho cơ thể một cách tốt nhất.

4. Các loại hạt

Không chỉ là một loại thực phẩm được các chị em lựa chọn để duy trì vóc dáng, nhan sắc, các loại hạt như óc chó, hạt điều, hạnh nhân còn được các bà nội trợ đưa vào bữa ăn hàng ngày như một loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới cho chồng mình. Trong những loại hạt này chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất có lợi giúp kích thích chức năng tình dục ở nam giới. Dưỡng chất mà các loại hạt này mang lại có vai trò to lớn cho việc cải thiện sinh lý nam, đồng thời được khuyên dùng cho đàn ông có tinh trùng yếu, hiếm muộn.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nếu sử dụng từ 75 – 100g các loại hạt kể trên mỗi ngày và ăn riêng lẻ từng loại hạt trong vòng 3 tháng thì đời sống tình dực cũng như những vấn đề sinh lý sẽ được cải thiện đáng kể đời sống tình dục. 

5. Lươn

Lươn còn được người xưa gọi với cái tên là thiên ngư và được xem trọng như là một trong “tứ đại hà tiên”. Đây còn là một vị thuốc bổ dùng để tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

Trong lươn chứa rất nhiều lipid, glucid, các vitamin A, B, E, và các khoáng chất như Fe, Ca, P… giúp tăng cường tái tạo tinh trùng, tăng ham muốn, chữa rối loạn cương dương, tăng cường thể lực và sức đề kháng.

Chắc rằng các quý ông đã có cho mình câu trả lời cho câu hỏi ăn gì để tăng sinh lý nam hiệu quả nhất rồi đúng không nào.Trên đây là 5 loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam được nhiều nam giới sử dụng để cải thiện khả năng sinh lý của mình. Hy vọng sẽ hỗ trợ các quý ông trong việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và lấy lại phong độ của mình trong mọi cuộc yêu. Việc duy trì một sức khỏe thể chất cũng như một khả năng sinh lý tốt chính là chìa khóa để mở ra cánh cửa hạnh phúc của mọi cuộc hôn nhân. Chúc các bạn thành công.

Bổ Thận Kanka - Tăng cường quan hệ an toàn dẻo dai
Bổ Thận Kanka - Tăng cường quan hệ an toàn dẻo dai
Sản phẩm được nhiều đấng mày râu biết đến với chức năng cải thiện yếu sinh lý, hỗ trợ thuyên giảm các vấn đề của thận
We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

Sinh Lý Nam - Khẳng định phải mạnh
Logo
Enable registration in settings - general